Men gör mitt bästa och försöker lyckas med mitt matschema, som jag fick av dietisten, och att inte äta för mycket kalorier. Räknar inte själva kalorier, men försöker lära mig hur mycket jag får äta genom att väga maten. Det är inte roligt, men de har blivit en vana nu, grönsakerna får alltid plats iaf. Och mättnadskänslan är helt annorlunda sen jag började med de nya matschemat. Har bara problem med att ha grönsaker på min macka, men de är bara att inte ge upp. Bit ihop och lyckas för min skull.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar