Musklerna gör inte så ont idag. Känner mig inte som en tant när jag går nerför trapporna idag iaf. Så vad händer idag, inte allt för mycket.

Kanske tar en lite längre promenad med Roxy. Sen är det bara hushållssysslor som ska göras som vanligt. Kanske kan få lite te idag hos min biff <3.

Det kan bli några avsnitt av 24 också, tittade aldrig på den när den kom ut för en jävla massa år sen. Då verkade den inte intressant, men man ändrar ju åsikt tydligen efter några år.

Idag var vi beasts! Vi körde ett varv på cirkelgymet, för min första gång så var det helt okej. Fick massa beröm från ledaren och gubben på stationen innan mig tyckte att jag skulle köra lite mer tungt än vad jag hade väntat mig, han bara "såhär mycket klarar du" och man bara okeeej. Men nästa gång vill jag orka att påbörja andra varvet iaf. Repet och kettleballen var nog dom roligaste iaf.

(Bilden är lånad från Nicole)

Friskis & Svettis Dag 1

Hämtade ut gymkortet idag. Sen körde jag mitt första pass där med Nicole. Skivstång var det och fy fan va vissa saker va jobbiga, när vi väl kom till tricepsen så trodde jag att jag skulle tappa stången för att armarna darrade så jävligt. Sen var det när vi skulle från liggande på rygg upp i stående position med en lätt vikt i händerna, det gick ett par gånger. Men är så jävla ovig så kom knappt upp från stepup plattan ibland. Men jag överlevde passet och fick beröm efter från ledaren. Men imorgon kommer jag nog vara död. 

Sen är det cirkelgym på onsdagmorgon och jympa på fredagkväll. Jag ska överleva denna vecka har jag bestämt.

Idag har vi fått tårta. Vi åkte till Vingåker för att fira min farbror som fyller år idag och min ena syster som fyller imorgon. Så det blev lite kaffe och tårta, sedan hjälpte karln till med att sätta upp skyddsnätet till studsmattan som min systerson fick häromdagen. Och det har varit äckligt varmt igen.

Hostan börjar bli bättre och kan andas genom näsan äntligen. Så nu ska den typiska söndagssysslan börjas, alltid lika kul.

Åh det har inte hänt så mycket, tycker jag då.

Förra helgen så var hans pappa här på besök, det var roligt och trevligt. Gjorde god mat och på lördagen åkte vi till Eskilstuna för att köpa arbetsbyxor åt karln på Jula. Det blev både lunch och middag ute då. Det var synd att hans far inte stannade till söndagen. Men de var inte säkert med vädret då och det förstår man när man åker mc 45 mil, man vill nog inte åka i regn då.

Sen under veckan har jag mest legat sjuk med förkylning och skrovlig hals. Jävla snor rinnande näsa som aldrig slutar. Men innan jag blev sjuk så var på gymmet och betalat för mitt kort. Så på måndag när jag är frisk så ska jag dit med Nicole och köra skivstång med henne. Sen måste jag göra ett schema för gymmet.

Det är hans första dag på praktiken, kändes lite konstigt att vakna upp utan honom bredvid mig. Han får ju bara kliva upp 5, bara för att praktiken ligger i Eskilstuna. Men jag är glad att jag inte vaknade av hans alarm iaf.

Än så länge har dagen inte startat än, kaffet kokar och ska nog koka lite ägg sen så man får i sig någon frukost.

Sen blir det Jillianträning idag. Jävla regnväder är inte kul längre.

Långpromenad till Willys idag med familjen Fältskog, det var kvavt som fasen ute. När vi kom hem så var det dags för mat och sen så dog jag lite grann i sängen.

Det får gärna vara ett riktigt åskväder nu så den kvava luften försvinner. Eller riktigt ösregn. Bara Roxy som inte gillar regnet, de enda positiva för henne är att bli ompysslad genom att bli torkad med handduk.

Idag har gått framåt. Vi körde en aktiv vilodag, vilket betyder att det bara blev 5 km idag. Men imorgon får det bli intervallträning, då blir både jag och Roxy nog helt trötta efter det.

Sen var de en runda till Vingåker idag också, farmor fyllde år igår. Så vi var förbi och drack kaffe och fick fika, skippade dock tårtan. Grädden är inte direkt min vän när det gäller köpta tårtor då jag är lite känslig för laktosen. Men det gör inget, kakor är godare.